Life Mental Coaching
L’adolescenza è la fase della vita che va dai 13 ai 27 anni, caratterizzata dalla ricerca di una nuova identità, rapporto diretto con i coetanei, individuazione e verifica delle proprie capacità di fare.
Questo periodo è un vero e proprio terremoto fisico e psichico e la reazione costituisce motivo di preoccupazione e difficoltà per i genitori.
La conquista di autonomia passa attraverso la contestazione e distacco dai genitori.
L’adolescente ha bisogno di essere accettato ed ascoltato.
L’adolescenza è cambiamento inevitabile, e come ogni cambiamento fa paura. I ragazzi si trovano a dover affrontare il passaggio dal luogo sicuro dell'infanzia al mondo dei grandi
I genitori, a loro volta, si ritrovano a dover gestire una fase cruciale, nella maggior parte dei casi completamente impreparati.
CHI È il COACH?
Il coach non è uno psicologo, bensì colui che guida i giovani nella crescita personale, fornendo strumenti e metodi adeguati a realizzare progetti di sviluppo, stimolando le motivazioni ed allenando le potenzialità. Il coach è un alleato, crede nelle capacità, non giudica e non ordina, porta il giovane a scoprire se stesso , ad accettarsi, e a scoprire qual è la sua felicità.
CHI SI RIVOLGE AL COACH?
I GENITORI si rivolgono al coach, quando il figlio è in difficoltà, perché cercano di comprendere quale sia la vocazione ed il talento dei propri figli, vorrebbero scoprire le loro potenzialità, propensioni, passioni, interessi, scelte.
Intervento di coaching su adolescenti
- Allenare le potenzialità
- Processo di auto-determinazione ed individuazione dell’adolescente integrando e mai sostituendo altre figure, come quelle degli insegnanti e genitori
- Formazione identità positiva (autonomia)
- Crearsi un gruppo di amici (relazionalità)
- Obiettivi, vocazione, potenzialità (competenze)
- Allenamento verso il futuro legato alla trasformazione delle potenzialità
- MOV (metodo orientamento vocazionale)
- TMA (Test valutazione multidimensionale autostima)
IN PARALLELO IL PERCORSO DI COACHING CON GENITORI
- Fornire un profilo nuovo del figlio basato sulle potenzialità
- Aiutare nella comprensione del mondo interiore e del contesto, della cultura di vita del proprio figlio
- Difendere e sviluppare l’amore incondizionato per il proprio figlio come parte integrante e prioritaria del processo educativo
- Educare alla felicità
- Gestire la rabbia, la paura (trasformare la paura in energia)
- Come dare regole ben formate e farle rispettare
- Come parlare al cuore dei propri figli
- Insegnare ad utilizzare le emozioni per apprendere meglio durante il cammino della vita
- Piantare il seme dell’autostima per far sviluppare le radici
- Allenare le capacità di dialogo
- Consapevolezza delle potenzialità
Il coaching adolescenziale lavora perché i genitori ritornino a pensare le regole in termini di sviluppo, protezione, convivenza.
Durata coaching adolescenziale?
Il percorso di Coaching è rivolto a genitori e ragazzi. La durata del percorso varia a seconda delle necessità e degli obiettivi che si vogliono raggiungere. Gli incontri sono individuali con cadenza settimanale di 1 ora. Accorderemo nel primo incontro (di conoscenza) quante sessioni fare (mediamente sono 5/6 sessioni)
“Teoria della Ghianda”
Ogni individuo fin da bambino, proprio come una piccola ghianda, racchiude già in sé tutte le potenzialità sufficienti per poter crescere e diventare un maestoso “albero di quercia”. Hillman